Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2231 kcal
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Gord: 114,28g | Prot: 111,89g | Carbs: 180,59g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, Penny Markt Frischkäse Kräuter, Gekochtes Ei, REWE Bauern Brötchen. Almoço: Milbona Skyrella, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Italienische Art. Jantar: Maiskolben mit Butter, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Aldi Kräuterbaguette, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kaffee mit Milch, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, SodaStream Schwip Schwap Zero. mais...
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Histórico de Peso de Karl-Benjamin
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