Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 26,91g | Prot: 118,32g | Carbs: 206,43g.
Café da Manhã: Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Болгарский Перец, Кофе, Агуша Пюре Яблочное. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мираторг Печень Говяжья. Jantar: Болгарский Перец, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Кофе, Gerber Пюре Яблочное, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, АВС Хрен Боярский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|