Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2312 kcal
|
Gord: 94,15g | Prot: 164,89g | Carbs: 156,98g.
Café da Manhã: Corny Protein Vanilla, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%. Almoço: Морковный Кекс, Растительное Масло, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Jantar: Крем-Брюле, Путина Краб Камчатский, Setra Мидии в Томатном Соусе, Вино Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Груша. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|