Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Gord: 92,67g | Prot: 193,39g | Carbs: 181,40g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 25%, Клубника, Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Морской Язык. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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