Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
86,0 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
294 kcal
|
Gord: 7,11g | Prot: 23,74g | Carbs: 34,41g.
Café da Manhã: Water. Almoço: Water. Jantar: Cilantro, Red Onions, Tortilla, Trader Joe's Carne Asada. Lanches/Outros: Water, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. mais...
|
|
2140 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcheikh17
|