Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2391 kcal
|
Gord: 68,31g | Prot: 131,25g | Carbs: 223,07g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Салат сельдь под шубой, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Лагман с Фаршем. Jantar: Карась, Пиво, Белый Хлеб, Гороховый Суп. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zozzik
|