Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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49,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 46,83g | Prot: 26,57g | Carbs: 200,29g.
Café da Manhã: Sunpride Pisang Single, Alpukat, HiLo Milky Brown Sugar. Almoço: Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Tahu. Lanches/Outros: Gula Merah, Jambu Air, Mangga, Mony Oats, Kalbe Fitbar Fruits Delight, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diniraaaa
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