Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 48,32g | Prot: 78,03g | Carbs: 104,34g.
Café da Manhã: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Лазовское Молоко 3.2%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ультрамарин Тунец в Масле, ВИК Ветчина Царская . Jantar: Molli Йогурт без Сахара 2%, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Фермерское Подворье Снежок 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|