Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 109,75g | Prot: 64,75g | Carbs: 38,75g.
Café da Manhã: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almoço: Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds. Jantar: Member's Mark Fried Pork Rinds, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Medium Black Olives, Aldi Bone-in Pork Shoulder Steak. Lanches/Outros: Water, Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakata
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