Jornal de NurKrktn☘️, 03 jun 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021

56 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 03 junho 2021:

560 kcal

Gord: 20,83g | Prot: 33,52g | Carbs: 59,57g. Café da Manhã: Kivi Meyvesi, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Almoço: Mantar, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak, Emin Dana Kıyma. mais...

1673 kcal

Exercício: Power Walking - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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