Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 114,57g | Prot: 76,79g | Carbs: 178,82g.
Café da Manhã: Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese. Almoço: Sarku Japan Chicken Teriyaki with Steamed Rice. Lanches/Outros: Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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