Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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100,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 59,86g | Prot: 112,22g | Carbs: 130,32g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Азу из Говядины. Jantar: Салат Овощной, Ладоград Говядина Запеченная . Lanches/Outros: Черешня, Яблоки Бабушки Смит, Мандарины. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalann88
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