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🤣☺
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 47,75g | Carbs: 88,70g.
Café da Manhã: Chleb Wieloziarnisty, Jacobs Latte Macchiato, Jajecznica. Almoço: Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. Jantar: Duży Hamburger. Lanches/Outros: Truskawki. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kasiakarmag
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