Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2721 kcal
|
Gord: 96,97g | Prot: 127,63g | Carbs: 340,35g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Капуста, California Gold Nutrition Омега-3, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Магнит Банан, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Творог 0%. Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара , Пастилушка Пастила без Сахара , Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом. Jantar: Милье Сыр Легкий 27%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Красная Цена Творог 0%, Абрикос, Черешня, Клубника. Lanches/Outros: из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Авида Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простые Хлебные Палочки, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Север Печенье Ореховое с Мёдом , из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Landliebe Пудинг Рисовый, Круглый Год Лаваш Армянский . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|