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Ok also wieder zurück zum Ausgang von vorgestern 😂
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50,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 13,18g | Prot: 50,21g | Carbs: 62,72g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Hipp Reisflocken, Wasser, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne. Almoço: Spargel, Miracel Whip Feiner Knoblauch, Abraham Schinken Mild Geräuchert . Jantar: Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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