Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 45,83g | Prot: 71,55g | Carbs: 89,31g.
Café da Manhã: Каждый День Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Огурец (с Кожурой), President Creme De Bleu, Смак Бриошь Молочная, Котлета Творог Клубника Абрикос. Almoço: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Кролик Тушеный. Jantar: Магнит Сыр Пошехонский, Зеленый Лук, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Lanches/Outros: Черешня, Клубника. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|