Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 59,23g | Prot: 110,93g | Carbs: 189,46g.
Café da Manhã: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Увелка Гречка Вареная. Lanches/Outros: Ебатон Протеиновое Печенье, Клубника, Запеканка творожная без сахара с изюмом. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryskina1981
|