|
95,750
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 60,17g | Prot: 112,60g | Carbs: 138,72g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Jantar: Компот, Сосиска, Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Запеченная или Жареная Камбала. Lanches/Outros: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Компот, Салат из Помидоров и Огурцов, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
|
2697 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pupuchka
|