Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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127,1 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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285 kcal
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Gord: 15,30g | Prot: 18,97g | Carbs: 17,50g.
Almoço: Calabresa, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Elegê Danone. mais...
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3530 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 15 minutos, Aeróbica - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanmartins_99
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