Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 112,54g | Prot: 92,98g | Carbs: 101,02g.
Café da Manhã: English Muffin, Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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