Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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117,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 94,80g | Prot: 107,59g | Carbs: 177,19g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan de Yuca, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Plátano Frito, Limonada Baja en Calorías, Arroz Blanco. Jantar: Sánduche de Pavo , Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Arroz Blanco. Lanches/Outros: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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