Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2203 kcal
|
Gord: 76,49g | Prot: 83,71g | Carbs: 286,35g.
Café da Manhã: Alpro Coconut Unsweetened , ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Магнит Банан, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Almoço: DoubleDouble Конфеты КОКО Кокосовые с Клюквой и Какао, Knorr Овсяная Каша с Манго, Инжиром, Фиником и Чиа. Jantar: Медоборы Десерт Бананово-Карамельный, Жар Свежар Элеш, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Легкое Ванильное Мороженое, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Манго. Lanches/Outros: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , ВкусВилл Конфеты Пастильные Ежевика-Мята. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|