Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 48,69g | Prot: 82,38g | Carbs: 208,70g.
Café da Manhã: Orangen, Bananen, Wassermelone, Kölln Haferflocken, Papaya, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch. Almoço: Olivenöl, Grüne Oliven, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Sirius Müsliriegel Erdnuss, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Parmigiano Reggiano, Roter Tafelwein, Dosentomaten, Günnis Pizzateig Pizzateig. Jantar: Erdbeeren, Saint Albray Französischer Weichkäse, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Go Food Eiweissdrink. Lanches/Outros: Gurke (Geschält). mais...
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2341 kcal
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Exercício:
Hanteln - 1 hora, Dormir - 8 horas e 2 minutos, Descansar - 13 horas e 13 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fritzlore
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