Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 57,18g | Prot: 81,00g | Carbs: 143,99g.
Café da Manhã: BioBio Hafer Drink, Nature Valley Protein Kokosnuss & Mandel, Lidl Plattpfirsich. Almoço: Korn Mühle Haferflocken, Vantastic Foods Erdnussmus, BioBio Hafer Drink, Banane, Kölln Knusper Schoko & Keks Kakao, Myprotein Impact Whey Protein Himbeere . Jantar: Lidl Plattpfirsich, Olympus Feta Light, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Kirschtomaten. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Coconut, Koro Drogerie Energy Ball Gefüllt mit Erdnussmus. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de therese_gerber
|