Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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183,7 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 81,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 107,31g | Prot: 123,14g | Carbs: 162,46g.
Café da Manhã: Ken's Steak House Caesar Dressing (1.5 oz). Almoço: Bomb Pop Banana Fudge, Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Cuties Mandarin Orange. Jantar: Idahoan Foods Microwaveable Buttery Homestyle Mashed Potatoes, Peach, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Lanches/Outros: Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de renzy79
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