Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 54,39g | Prot: 105,01g | Carbs: 116,65g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Artfruit Авокадо ХАСС, Гриднев Хлеб Солнечный. Almoço: Куриный Суп, Гриднев Хлеб Солнечный. Jantar: Самбери Десерт Крем-Желе Йогуртовое с Мандарином, Бисквит, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Gaspari Nutrition Аминокислоты, King Манго Сушёное , Pro DOZA Протеин. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aldoshina.91
|