Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2748 kcal
|
Gord: 125,45g | Prot: 100,46g | Carbs: 302,81g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Булочка с Изюмом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Скумбрия Запеченная, Тефтели с Рисом, Чай, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Jantar: Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи, Пятерочка Сахар, Клубника. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|