Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Gord: 94,88g | Prot: 91,38g | Carbs: 148,41g.
Café da Manhã: Сырники на кукурузе, Растворимый Кофе (из Порошка), Вдохновение Конфеты. Almoço: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Троекурово Куриные Сердечки. Jantar: Вдохновение Конфеты, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Романо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Шаурма с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|