Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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104 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 38,79g | Prot: 60,43g | Carbs: 184,71g.
Café da Manhã: Griechischer Salat, Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Goldähren Dinkel Sandwich, Kaffee, Gekochtes Ei, Senf. Almoço: Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi, Banane, Sontner Frucht-Joghurt Fettarm Apfel. Jantar: Aldi Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Gemüsepfanne. Lanches/Outros: Schokomuffin. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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