Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 26,02g | Prot: 44,07g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: Pisang, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Safiya Chia Seed, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Gula Pasir, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Jantar: Solaria Kwetiau Goreng. Lanches/Outros: Mangga. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ratunaya
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