Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 41,27g | Prot: 61,73g | Carbs: 200,70g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Слайсы, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Ленивые Голубцы, Редька. Jantar: Манты с Тыквой, Водка, Обычные Блины, Пиво, Компот, Сметана . Lanches/Outros: Банан, Кофе с Молоком, Слайсы, Мёд, Зеленый Чай, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kravtsovakatie96
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