Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 45,69g | Prot: 52,66g | Carbs: 150,55g.
Café da Manhã: Pepaya, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar. Almoço: Indomie Mi Goreng Rendang, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ikan Asin, Kaldu Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, B.J. Bawang Merah Goreng, Pentol. Lanches/Outros: Keripik Pisang, Pangsit Goreng, Pepaya, Telur Gabus Keju. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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