Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2455 kcal
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Gord: 92,16g | Prot: 132,43g | Carbs: 267,52g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar. Almoço: Ikan Asin, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Bening Bayam, Telur Puyuh, Bernardi Steamboat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Cireng, Bakwan. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramaagusta
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