Jornal de Julia-yeh, 02 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
53,7 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

858 kcal Gord: 20,73g | Prot: 70,15g | Carbs: 103,60g.   Café da Manhã: 全家 地瓜, 黑咖啡, 全家 茶葉蛋(全家). Almoço: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 洋蔥, 蒜苗, 雞腿(烤製或烘焙), 花椰菜, 黑咖啡, 全聯 鹽漬鮭魚, 愛健 紅豆水. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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