Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 66,95g | Prot: 106,69g | Carbs: 199,04g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Almoço: Персики, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Гороховый Суп. Jantar: Грецкие Орехи, Пастила, Персики, Очищенные Семена Подсолнечника, Черешня. Lanches/Outros: Пышка Сайда Жареная в Яйце, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irasamara
|