Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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95,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 123,02g | Prot: 146,08g | Carbs: 45,59g.
Almoço: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Ham (Whole, Cured, Roasted), Lewis Bake Shop Keto Bread, Provolone Cheese , Cheddar Cheese, Egg, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves. Jantar: Trader Joe's Boneless Center-Cut Pork Loin Cutlets. Lanches/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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