Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 68,51g | Carbs: 199,55g.
Café da Manhã: Nasi Ketan (Ketan), Kue Bulan, Kue Sus. Almoço: Urap, Pisang Goreng, Donat Dilapisi Coklat, Risoles, Dadar Gulung, Es Buah, Bakso dengan Saus (Campuran), Air Kelapa. mais...
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1295 kcal
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Exercício:
Badminton - 10 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Aziva
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