Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 45,42g | Prot: 159,67g | Carbs: 284,67g.
Café da Manhã: GrissinBon Fette Biscottate , Colussi Granturchese, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cirfood Sauté di Seppie e Asparagi, Insalata Mista Verde, Carote, GrissinBon Grissini. Jantar: Pavesi Pavesini, Albume d'uovo, Carote, Pane Bianco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Lanches/Outros: Yamamoto Iso-Fuji Natural, Land Yogurt Greco 0% , Crich Crackers Salati, Weider 32% Protein-Bar Chocolate. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ostello
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