Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 47,64g | Prot: 71,51g | Carbs: 121,23g.
Café da Manhã: Fol Epi Classic, Kiri Kiri mit Sahne, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Sonnenblumenkernbrötchen. Almoço: Milbona Gratin-Käse Light, Birkenhof Kasseler, Kiri Kiri mit Sahne, Zucchini, Cocktailtomaten, Kopfsalat, Real Quality Eiweiß Wraps. Jantar: Sonnenblumenöl, Schwarzwälder Schinken, Pellkartoffeln, Almare Holländische Doppel-Matjes. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Schade nicht die 85... aber egal 😃neues Ziel 84 kg Ende des Monats 😅 ich habe zu spät gegessen. Fehler erkannt wird umgestellt und diesen Monat wird es klappen 🕺🏼💃🏼🕺🏼💃🏼🕺🏼ich habe mir eine kleine schwänlein Badewanne bestellt 😂 jetzt kann ich baden und an ganz heißen Tagen kommt die auf dem Balkon 🛀🏽
01 jun 21 por membro: Ziel_2017
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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