Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 29,75g | Prot: 68,64g | Carbs: 194,43g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: K-Classic Passierte Tomaten, Tomaten, Tomaten, Gut & Günstig Gnocchi, Edeka Blattspinat, Champignons. Jantar: Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Sojasoße, Champignons, Tomatenmark, Reisnudeln, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert. Lanches/Outros: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Banane, Kühne Kräuteressig, Olivenöl, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannahmkv
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