Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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108,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 47,94g | Prot: 72,95g | Carbs: 143,54g.
Almoço: Bofrost Hähnchenbrust Crispy India, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Müller Müllermilch Erdbeere, Müller Müllermilch Banane. mais...
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4128 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Aspiração - 15 minutos, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chocokossi
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