Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 59,63g | Prot: 86,88g | Carbs: 131,20g.
Café da Manhã: Творожно-Ягодная Запеканка Пп Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе с Молоком. Almoço: Конусы Мороженого, Glacio Мороженное, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Майонез, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Творожно-Ягодная Запеканка Пп Творог 5%. Jantar: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Amway Протеиновый Порошок. Lanches/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|