Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
43,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 44,83g | Prot: 66,80g | Carbs: 191,28g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 3,6%. Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бабушкина Кухня Пшено, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минская Марка Молоко 3,6%. Jantar: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простор Смузи со Шпинатом и Киви, Форель Слабосоленая, Роллы Темпура. Lanches/Outros: Меллер Рыбий Жир, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Минская Марка Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|