Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Gord: 58,26g | Prot: 107,67g | Carbs: 209,30g.
Café da Manhã: Помидоры, Авокадо Авокадо, Good Food Чернослив без Косточки, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Свитлогорье Сметана 26%, Печень Говяжья, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Уксус, Помидоры, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Кофе, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lanches/Outros: Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|