Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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51,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 41,72g | Prot: 85,33g | Carbs: 174,50g.
Café da Manhã: 파리바게트 카페라떼, 미주라 통밀크래커, 병아리 콩. Almoço: 오이 (껍질 포함), 찐고구마, 올리브기름, 방울 토마토, 양배추, 새송이버섯, 당근, 닭가슴살. Jantar: 병아리 콩, CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 라라스팜 블랙두부, 닭가슴살, 치커리, 상추, 식빵. Lanches/Outros: 매일유업 바리스타룰스 로어-슈거 에스프레소 라떼, 밀카 밀카 초코 무. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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