Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 49,23g | Prot: 80,12g | Carbs: 98,37g.
Café da Manhã: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Almoço: Paha Ayam, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Rawit Segar, Tahu, Telur. Jantar: Nanas. Lanches/Outros: Kopi Latte. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de R Isma...
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