Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 47,63g | Prot: 134,27g | Carbs: 118,90g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВИК Колбаса Флотская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Molli Кефир 1%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вологодское Яйцо, Пятерочка Банан, Лазовское Молоко 3.2%. Almoço: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de temik062005
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