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주말새 떡볶이 좀 먹었다고 (물론 먹고 눞눞) 12시간사이에 2키로가 찌더니 겨우겨우 물 마시고 장활동하고 +1키로....
하 이제 진짜 뛰어간다 키토식단!
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64 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 50,30g | Prot: 48,40g | Carbs: 51,44g.
Café da Manhã: 아메리카노, 노브랜드 부드러운 반숙란, 사조 한입피자 콤비네이션. Almoço: 더베네푸드 청양마요소스, 실란트로, 익힌 일반양파, 셀러리, 깻잎, 노브랜드 훈제목살, 삼양 불닭마요소스, 이즈니 무염 버터. Lanches/Outros: 삼육 36아몬드 언스위트, 크라운 국희 땅콩샌드 (23g). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mink777
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