Jornal de camilar78, 31 mai 21

Perfil de camilar78 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021

77,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg. Ainda faltam: 23,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 31 maio 2021:

625 kcal

Gord: 10,00g | Prot: 12,00g | Carbs: 5,40g. Almoço: Swift Espetinho de Coração Temperado . Lanches/Outros: Mentos Goma de Mascar sem Açúcar. mais...

2062 kcal

Exercício: Bicicleta ergométrica moderada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 2,5 kg por Semana

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de camilar78

Visualizar Histórico Completo

Jornal de camilar78, 31 mai 21

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de camilar78