Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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151,8 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2391 kcal
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Gord: 54,39g | Prot: 259,33g | Carbs: 211,62g.
Café da Manhã: Apfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ei, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Kölln Schmelzflocken. Almoço: ESN Designer Bar Coconut, Putenbrust Fleisch, Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art. Jantar: Magerquark, Rocka Nutrition Joker Caramel Choco Chunk, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chapstrong
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